Brazilské jiu jtsu (BJJ) se zaměřuje hlavně na boj na zemi a trénuje se v gi (kimono). Za zakladatele se považuje rodina Gracie, jenž je vyvinula na začátku 20. století z juda. BJJ podporuje zásadu, že menší a slabší člověk se může úspěšně bránit proti většímu a silnějšímu útočníkovi pomocí pák a škrcení (údery a kopy jsou zakázány). V BJJ existují stupně výkonnosti. Na rozdíl od jiných systémů se zde nekonají zkoušky, ale stupeň je udělen instruktorem na základě jeho šikovnosti v boji. Jinými slovy pásek každého borce přímo odráží jeho opravdovou úroveň v boji. Pro starší 15-ti let se udělují tyto pásky: bílý, modrý, fialový, hnědy a černý. V BJJ existují soutěže a dokonce se jedná o zařazení na Olympijské hry v roce 2016, neboť se budou konat na mateřské půdě BJJ a to v Brazílii v Rio de Janeiro.

Na našich tréninzích se trénuje jak BJJ s gi/kimono, tak i bez něj - tzv. grappling. Cvičí se pouze v šortkách a případně ve speciálním úplém tričku zvaném rashguard, který slouží jako druhá kůže. Z toho je patrné, že zde nedochází k úchopům za oděv, ale pouze za tělo. Pro zdůraznění toho, že zápasníci nemají na sobě gi (kimono), se užívá přívlastku NO GI (např. BJJ NO GI). Grappling není žádný ohraničený bojový styl, ale jedná se o směsici vícero různých bojových stylů (brazilské jiu jitsu, judo, sambo, zápas) a co je nejdůležitější, neustále se vyvíjí a vymýšlejí se nové a nové postupy. Grappling je nezbytnou dovedností každého MMA bojovníka, neboť většina zápasů končí právě na zemi. Jsou zde zakázány jakékoliv údery a kopy a cílem je donutit soupeře se vzdát pomocí páky nebo škrcení. Tento způsob boje nabývá na čím dál větší popularitě. Nejvýznamnější světovou soutěží je ADCC championship.

TRENÉR: Robin Javorek

CENA:

• měsíční vstup (kalendářní měsíc): 600 Kč
• jednorázový vstup: 50 Kč / 1 trénink, 100 Kč / 2 tréninky po sobě (např. Grappling + Sparring)

KDY:

- POKROČILÍ

• PONDĚLÍ: 17:00-18:15 - Brazilian Jiu Jitsu
• ÚTERÝ: 17:00-19:00 - Grappling + Sparring
• STŘEDA: 17:00-19:00 - Brazilian Jiu Jitsu + Combat Fitness
• ČTVRTEK: 18:15-19:00 - Sparring
• PÁTEK: 17:00-18:15 - Brazilian Jiu Jitsu

- ZAČÁTEČNÍCI

• PONDĚLÍ: 16:00-17:00 - BJJ / Grappling
  
• STŘEDA: 16:00-17:00 - BJJ / Grappling
• ČTVRTEK: 16:00-17:00 - MMA

PRO KOHO: