Snad každý se někdy zamyslel nad tím, který bojový styl je nejlepší a který by vyhrál, jestli karate, judo nebo box nebo… Proto v roce 1993 vznikl šampionát UFC, který takovéto porovnání nabídl. Šampionát vyhrál Royce Gracie, mistr brazilského jiu jitsu, jehož rodina vyvinula tento styl na začátku 20. století. Zvítězil díky umění boje na zemi a tím ostatním ukázal, co jim chybí.

MMA je nejrychleji se rozvíjejícím sportem na celém světě.

MMA zápasy jsou dnes právem označovány jako smíšená bojová umění, v originále Mixed Martial Arts (MMA), neboť bojovníci musejí ovládat jak boj v postoji (box, muay thai), zápas v klinči (judo, wrestling), tak i boj na zemi (brazilské jiu jitsu). Jednodimenzionální, byť dobrý, bojovník nemá šanci. Jedná se tedy o komplexní způsob boje.

I když je MMA směsicí různých bojových umění, vznikla tady jedna mezera, kterou neřeší žádný bojový styl a to údery na zemi nebo-li ground and pound (GnP). Jedná se o submission grappling doplněný o údery, které mohou sice soupeře pouze navolnit k nasazení páky či škrcení, ale také mohou zápas ukončit způsobem K.O.

Každý zápas začíná v postoji, ve kterém se využívají boxerské údery, kopy včetně kopů na nohy, kopy kolenem a údery loktem. MMA je obohaceno o strhy na zem (takedowny) a obranu proti nim (sprawl). Taktéž zde patří boj v klinči, jenž zahrnuje jak úderovou část, tak i hody. MMA zápasníci, jenž nejraději bojují v postoji právě tímto způsobem, se nazývají strikeři. Brání se strhům na zem a zápas chtějí ukončit knockoutováním soupeře (K.O.). Tato taktika se nazýva sprawl and brawl.

TRENÉR: Robin Javorek

CENA:

• měsíční vstup (kalendářní měsíc): 800 Kč
• jednorázový vstup: 50 Kč / 1 trénink, 100 Kč / 2 tréninky po sobě (např. Brazilian Jiu Jitsu + MMA)

KDY:

- POKROČILÍ

• PONDĚLÍ: 17:00-19:00 - Brazilian Jiu Jitsu + MMA
• ÚTERÝ: 17:00-19:00 - Grappling + Sparring
• STŘEDA: 17:00-19:00 - Brazilian Jiu Jitsu + Combat Fitness
• ČTVRTEK: 17:00-19:00 - MMA + Sparring
• PÁTEK: 17:00-19:00 - Brazilian Jiu Jitsu + MMA

- ZAČÁTEČNÍCI

• PONDĚLÍ: 16:00-17:00 - BJJ / Grappling
  
• STŘEDA: 16:00-17:00 - BJJ / Grappling
• ČTVRTEK: 16:00-17:00 - MMA

PRO KOHO: